Das Ziel des Yoga ist es, in Frieden mit sich selbst und der Welt zu leben. Dafür braucht es einen klaren und gelassenen Geist sowie einen Körper, in dem die Seele wohnen mag.
GRUPPENUNTERRICHT
Ich unterrichte Iyengar-Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Einige Kurse werden von der Krankenkasse bezuschusst. Um den einzelnen Bedürfnissen bestmöglich gerecht werden zu können, arbeite ich in kleinen Gruppen. Die Kurse finden in meinem voll ausgestatteten Yogaraum in Nauheim statt.
Einzelunterrricht
Wer gezielt an persönlichen Beschwerden arbeiten oder tiefer in die eigene Yogapraxis einsteigen möchte, kann auch eine Einzelstunde alleine oder mit Freunden bei mir buchen.
Krankenkassenzuschuss
Aktuell gibt es zwei Kurse, die von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können. Voraussetzung ist die regelmäßige Teilnahme.
Finde Deine Balance
AKTUELLE KURSE
-
Mittelstufenkurs Mittwoch 19:30 - 21:00 Uhr
Der neue Kurs startet am 1.7. und endet am 30.9.26. An folgenden Terminen findet kein Yoga statt (Sommerpause): 15.7., 22.7., 29.7. und 5.8. Eine regelmäßige Iyengar-Yoga-Praxis von wenigstens 2 Jahren ist Voraussetzung für die Teilnahme.
-
Anfängerkurs Donnerstag 19:30 - 21:00
Der aktuelle Kurs läuft noch bis zum 9.7.26. Der Folgekurs startet am 13.8.26 und endet am 29.10.26. Am 8.10.26 und am 15.10.26 finden die Yogastunden nicht statt (Herbstferien). Insgesamt sind es 10 Termine. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die Krankenkasse einen Teil der Kursgebühr. Kurs-ID: KU-ST-KYHD46
-
Anfängerkurs Donnerstag 9:30 - 10:40 Uhr
Der aktuelle Kurs läuft noch bis zum 9.7.26. Der Folgekurs startet am 13.8.26 und endet am 29.10.26. Am 8.10.26 und am 15.10.26 finden die Yogastunden nicht statt (Herbstferien). Insgesamt sind es 10 Termine. Bei regelmäßiger Teilnahme erstattet die Krankenkasse einen Teil der Kursgebühr. Kurs-ID: KU-ST-CZY373